Mauvaise haleine : causes et ce qui aide
Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine vient de la bouche elle-même : des bactéries sur la langue, entre les dents et dans des gencives enflammées. Une bouche sèche, le tabac et certains aliments jouent aussi un rôle. Bonne nouvelle : avec la bonne approche, elle disparaît souvent en grande partie.
Quand est-ce urgent ?
Pas d'urgence. Prenez toutefois rendez-vous chez votre dentiste ou hygiéniste si elle persiste malgré un bon brossage, ou si vous avez aussi des gencives qui saignent, des dents qui bougent ou un mauvais goût.
Causes possibles
- • Des bactéries à l'arrière de la langue
- • Des restes alimentaires et de la plaque entre les dents
- • Des gencives enflammées ou une parodontite
- • Une bouche sèche, par exemple le matin, à cause de médicaments ou parce que vous buvez trop peu
- • Le tabac, le café, l'ail et l'oignon
Ce que vous pouvez faire
- • Brossez deux fois par jour pendant deux minutes
- • Nettoyez chaque jour entre vos dents avec des brossettes ou du fil
- • Nettoyez votre langue avec un gratte-langue
- • Buvez assez d'eau
Ce qu’il vaut mieux éviter
- • Utiliser seulement du chewing-gum ou un spray buccal : cela masque l'odeur mais ne règle pas la cause
- • Utiliser pendant des semaines un bain de bouche fort sans avis
Que fait le dentiste ?
- • Examen des dents, des gencives et de la langue
- • Détartrage et nettoyage approfondi
- • Traitement des gencives enflammées ou de la parodontite ; si nécessaire, orientation vers votre médecin
Questions fréquentes
La mauvaise haleine peut-elle venir de l'estomac ?
C'est beaucoup plus rare qu'on ne le pense. Dans la plupart des cas, la cause se trouve dans la bouche. Si elle persiste après un traitement chez le dentiste, votre médecin peut examiner plus loin.
Un bain de bouche aide-t-il contre la mauvaise haleine ?
Temporairement oui, mais il ne traite pas la cause. Nettoyer la langue, entre les dents et faire enlever le tartre aide davantage.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'examen par un dentiste ou un médecin.